16 de set de 2016

Qual o momento certo para o desmame

Olá mammys!!

Uma das maiores satisfações e também uma das maiores dificuldades no pós-parto, sem dúvidas, é a amamentação. Ter a sensação de alimentar o seu filho é algo indescritível, mas não é nada fácil, no começo dói? sim....mas com o passar dos dias mãe e bebê vão entrando em sintonia e um vai conhecendo o ritmo do outro e tudo vai se encaixando!


No meu caso, amamentar não foi tarefa difícil, graças a Deus não tive problemas de rachadura, nem pouco e nem excesso de leite....foi tudo muito natural....a Sophi mamou até 1 ano e 8 meses e a Isabella com 1 ano e 2 meses ainda continua no leite materno.
Mas muitas mães deve se perguntar: qual o momento certo de tirar?
A resposta é bem simples: não há momento certo. O ministério da saúde preconiza o aleitamento materno exclusivo até os 6 meses e se possível até os 2 anos de idade.
Mas, eu sei que cada caso é um caso e não julgo as mães que, por ventura, desmamaram antes dos 6 meses. Depois de ser mãe, aprendi a não julgar ninguém, pois passamos por muitas dificuldades e, na maioria delas, temos que amadurecer e aprender sozinhas a sair delas. Aprendemos muito com nossos erros, por isso, não julgue uma mãe pelos seus atos, pode ter certeza, que ela está tentando fazer o seu melhor.


Até quando vou dar mamá para a Isabella?....não sei, mas quero muito que seja natural como foi o desmame da Sophi....fui conversando com ela e dizendo que o leite da mamãe estava acabando, que ela teria que tomar o leite da vaquinha. Fui diminuindo aos poucos, e chegou o momento que ela mamava só para dormir...de um dia para o outro ela não pediu mais, não teve choro nem stress, uma benção de Deus. Espero que com a Isabella seja assim também, se Deus quiser !

Bom, é isso mammys...

Fiquem com Deus...

Beijinhos

Aninha!

1 de set de 2016

Isabella 1 ano e 2 meses

Olá mammys!

Como o tempo voa!!
Minha bonequinha já completou 1 aninho e 2 meses!

Minha princesinha em sua festinha de 1 ano!

Muitas descobertas, muita bagunça, muitas alegrias, muito amor envolvido!
Ela ainda não anda sozinha, apenas com apoio, mas engatinha muuuuito, pela casa toda e já sobe escadas, um perigo essa menina!
Senti muita diferença, pois a Sophi não engatinhou, e sempre foi muito quietinha, em compensação a dona Isabella chegou com tudo, em dois minutos deixa a sala de ponta cabeça....hahahaha


Falar também não fala nada por enquanto, mas já sabe se comunicar através de gestos...
Interage muito com todos e principalmente com a Sophi, é muito lindo ver elas se abracando! 


Em relação a alimentação, ela come bem, aos poucos estou introduzindo a alimentação da casa, mas ainda amasso com o garfo, pois os dentinhos estão nascendo só agora! Demoraram para aparecer, mas agora estão nascendo os quatro de uma só vez! Os da Sophi nasceram com 5 meses, pra vocês verem como cada filho é diferente um do outro!


Agradeço a todas pelo carinho, mesmo com o blog um pouco desatualizado, sempre recebo mensagens lindas!

Fiquem com Deus!

Beijinhos...

Aninha!






9 de ago de 2016

Papinhas......cozinhando para bebes de 6 a 12 meses

Olá mammys!

Como sabem, participei do curso de papinhas recentemente da Escola de Gastronomia Menu aqui em Londrina, junto com algumas mamães de primeira viagem! O curso foi fantástico e aprendemos muito com a chef Ana Paula!
Vou relatar aqui um pouquinho dos conhecimentos passados durante o curso, tenho certeza que sera de grande utilidade para todas vocês!




A primeira fase da alimentação de uma criança merece atenção especial, pois se trata do primeiro contato com alimentos sólidos, assim estimular o paladar é essencial.
Vamos começar pela escolha dos ingredientes. A qualidade da ,ateria prima vai resultar diretamente na qualidade do preparo e principalmente na saúde do seu bebe, escolha sempre comprar em estabelecimentos que você tenha boas referencias e conheça a procedência, observe principalmente as condições higiênico sanitárias do local.



Grupos de ingredientes para a composição de uma papinha completa




  • 1/2 PRATO DE CARBOIDRATO
  • 1/2 PRATO DE LEGUMES (3 CORES DIFERENTES)
  • 1/2 PRATO DE PROTEÍNA + LEGUMINOSAS
  • FINALIZAR COM A FOLHA VERDE BEM PICADINHA, O CALDINHO DA PROTEÍNA E UM FIO DE AZEITE


1- CARBOIDRATO
Pode ser batata, mandioca, inhame, batata doce, mandioquinha salsa, cará, arroz e macarrão (cabelinho de anjo), que em quantidade representa meio pratinho do bebe, alternar sempre. Para prepara-los ferver em água filtrada ate amolecer totalmente, o arroz pode ser refogado com uma gotinha de óleo de girassol, alho e cebola e deixar ferver ate desmanchar.

2- LEGUMES
Em cada papinha colocar 3 legumes decores diferentes, como abobrinha, cabotiá, brócolis, couve-flor, beterraba, berinjela, cenoura, chuchu, repolho e muitos outros. Em quantidade representa 1/4 do pratinho do bebe. Cozinhar com água filtrada e acrescentar na água um pedaço de cebola e alho, depois de bem cozidos, amassar tudo com um garfo (alguns estudos orientam não passar na peneira, pois as fibras dos alimentos ficam todo na peneira).

3-PROTEÍNA
É importante a presença de uma proteína em todas as proteínas salgadas. Sugerimos inciar com carne bovina, frango, peixe e periodicamente ovo cozido, (liberado por estudos recentes), assim como a carne suína e vísceras, mas essas ultimas sugerimos consultar seu pediatra. A porcão para uma papinha é de aproximadamente 50gr de proteína. Picar bem com a faca a carne ainda crua, que fica praticamente uma carne moída, (pode moer ou processar também) e na panela refogar com uma gota de óleo de girassol, alho e cebola, deixar refogar bem e depois colocar meio copo de água filtrada, deixar ferver bem, depois drenar a carne, o alho e a cebola, colocar na tabua e bater na faca de novo, até ficar bem miudinho. O caldo da carne usar depois para umedecer a papinha no final.

4-LEGUMINOSAS
Alternar entre feijões (carioquinha, branco, preto), lentilha, soja, fava, tremoço e grão de bico. Bem cozidos, amassar no garfo.A quantidade é uma colher de sobremesa.

5- FOLHA ESCURA
Alternar entre almeirão, couve, espinafre, alface escura e agrião, salsinha, escarola e outras. Picar em moagem e jogar por cima de toda a papinha, fica bonito e ainda cumpre a função do ferro. Chamamos de toque do chef.

DICAS


  • Nao utilizar sal e nem outro tempero, os alimentos já tem seu próprio sal e sabor.
  • Primeiramente oferecer cada alimento separadamente, para que seu bebe conheça o sabor de cada um e somente depois de provar todos, oferecer papinhas misturadas.
  • Aos 6 meses inciar somente com sucos de laranja lima, tomate, beterraba, cenoura e melancia (100 ml por dia) + papinhas de frutas + papinha salgada no almoço, substituindo alguma mamadas. Ou conforme a orientação do seu pediatra.
  • Aos 7 meses se adiciona também a papinha salgada no jantar.
  • Nao fique triste se no primeiro dia da papinha o bebe recusar e fazer caretas, é normal e leva alguns dias para ele se familiarizar com a colher na boca e textura dos alimentos.
  • Na hora da alimentação é importante manter o local calmo, sem barulhos, televisão e muita conversa, para que o bebe não se distraia e preste atenção nos alimentos que esta recebendo.


Algumas fotos que fizemos durante o curso!

Chef Ana Paula que ministrou grandiosamente o curso!

Aqui fizemos a papinha com os grupos separados.


Papinha misturada.
Espero que tenham aproveitado muito o post!
Eu aprendi e aprimorei ainda mais o meu conhecimento sobre papinhas, muito obrigada chef Ana Paula e a todos da escola de gastronomia Menu!
Quem tiver oportunidade de fazer os cursos que a escola oferece nao ira se arrepender, vale muito, muito a pena!!
Super recomendo!!
O link para o site da escola é http://www.escolamenu.com.br/

Beijos e fiquem com Deus!

Aninha!









5 de jul de 2016

Curso de Papinhas na Escola de Gastronomia Menu!

Olá mammys!!

O Blog Nove Meses de Moda juntamente com a Escola de Gastronomia Menu, aqui em Londrina, realizaremos um curso de Papinhas para bebes de 06 a 12 meses, se você está assim como eu passando por esta fase, não fique de fora!



Por mais que eu seja mamãe de segunda viagem, parece que tudo é diferente com o segundo filho, o paladar deles não é o mesmo, e as duvidas sempre aparecem!
Se você já é expert na cozinha e sabe preparar papinhas deliciosas, participe também e aprenda novas receitas e combinações!



Na aula de papinhas você vai aprender:
  • Selecionar e escolher os ingredientes certo para as papinhas.
  • Montar combinações que incluam todos os grupos de alimentos.
  • Entender a proporção ideal de cada ingrediente.
  • Preparar e degustar 3 tipos de papinhas a base de carne bovina, aves e peixes.



Data do curso 16/07/2016
Duração 1 dia
Horário 1500 as 1800
Publico alvo todos os interessados a partir de 12 anos
Abordagem pedagógica aula pratica e interativa com a participação dos alunos nos preparos
Investimento 145,00 em ate 2 parcelas de 75,00 sem juros



Se você se interessou, por favor, ao fazer a inscrição, diga que foi indicada pelo blog nove meses de moda!! 

Não fique de fora e participe! Nossos bebes merecem sempre o melhor!

Endereco Rua Raja Gabaglia, 910, Jardim Quebec, Londrina PR.
Contato: (43)3025-5551
CONTATO@ESCOLAMENU.COM.BR:

Beijos e até lá!



9 de mai de 2016

Problemas na hora do desfralde

Olá mamys!!

Estou escrevendo para relatar a vocês como foi e está sendo difícil desfraldar a Sophi!
Ela já está com 3 anos e meio e, infelizmente, não passamos por esta etapa. Com o nascimento da Isabella, ela ficou com muito ciumes, deu muito trabalho, pois ficou mais chorosa, enjoada, fazia e faz de tudo para chamar a nossa atenção, pois até então era a unica! Até chegamos a conversar com a psicologa da escola, e ela nos acalmou, disse que é tudo absolutamente normal e a questão do desfralde pode e com certeza tem a ver com o ciumes da irmã.
Desde o começo do ano passado, quando ela entrou na escola, começamos a desfralda-la, ela tinha 2 anos e 2 meses. No começo foi um sucesso, ela ficava o dia todo sem fralda e raramente fez xixi na calcinha. Pensei que íamos tirar de letra a questão do desfralde, mas mal sabia o que tínhamos pela frente!



A Sophi sempre foi um pouquinho ressecada, desde bebê, por isso cuido muito da alimentação dela e já evito alimentos que prendem o intestino...mais um motivo pelo qual o desfralde também está sendo mais difícil, pois crianças ressecadas tendem a prender na hora do cocô. Mais de 1 ano se passou desde que começamos o desfralde e até hoje ela pede pra colocar fralda na hora do cocô...já tentamos de tudo, contamos historias, cantamos musicas, levo ela junto comigo ao banheiro, damos tchau para o xixi, para o cocô, já tentamos com recompensa, adesivos, livrinhos de desfralde, acho que tentamos todas as alternativas possíveis e nada adiantou....no começo eu me estressava muito e passava todo esse stress para ela, era um auê, agora eu desisti e quando vejo que ela quer fazer o número 2, já pego a fralda e ela vai para um cantinho e faz. Acho que quanto mais eu resistir, mais difícil será ela inibir esse costume, pois ela já se "acostumou" a fazer assim, pra ela este é o normal....
Realmente, não sei mais o que fazer...a psicologa me disse que até s 6 anos é normal a criança ter problemas na hora da evacuação, mas sinceramente, tenho medo de chegar ao extremo assim...
Alguém já passou por isso? Realmente, preciso de ajuda, please!!!
A fralda da noite já tiramos há alguns meses, ela dorme sem fralda e até hoje só fez xixi na cama 1 vez!...o que pensei que seria mais difícil não foi....coisas da maternidade, como dizia minha avó, nenhuma criança vem com bula! se viesse, seria muito fácil!

Bom, é isso mammys...

Fiquem com Deus...

Beijos,,,

Aninha!